NY在住経験のMikiが教える!NYの筋トレ事情

ダイエット
NY在住経験のMikiが教える!NYの筋トレ事情

こんにちわ!
Mikiです。

あなたは、海外の筋トレ事情に興味はありませんか?

実は私は、NYに約1年住んでいました。

そんな私が実際に、NYのジムへ通って見た光景をお伝えします。

・筋トレが好きな方
・海外のジム事情に興味がある方
・ニューヨークが好きな方

こんな方は、最後まで読み進めてくださいね!

NY在住経験のMikiが教える!NYの筋トレ事情

ニューヨークのジムの値段は日本よりも安い!

NY在住経験のMikiが教える!NYの筋トレ事情

ニューヨークのジムの雰囲気は日本と同じでも、お風呂が違う!

ニューヨークのジムの雰囲気は日本と似ていますが、日本よりも天井が高いかな?と個人的に思うくらいです。

自由に身体を動かして、みんな帰っていきます。

一番の違いは、シャワールームだと思います。

湯船に浸かる習慣がないニューヨークでは、服の試着室程度の広さのシャワールームが並んでる感じです。

みんな汗を流して終わりなので、石鹸などはついていません。

最初は私も驚きましたが、途中からは慣れました(笑)

まとめ

今回は、海外のトレーニングジム事情についてお話ししました。

海外に1ヶ月以上滞在することがある方は、是非短期間でも安いので、入会してみてください。

何だか、気分が上がりますよっ!

この記事を書いた人

大久保 真純
(トレーナー)

はじめまして!みきです。実は、私自身、ボディメイクで体型だけでなく、体調が変わった経験があります。なので、お客様に寄り添ったセッションが可能です。また、その時の経験や続けるコツなどをお客様にシェアすることもできます。一緒に、楽しくボディメイクしていきましょう!よろしくお願いいたします!

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