キレイに痩せたいなら、斎藤トレーナーにお任せ!

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キレイに痩せたいなら、斎藤トレーナーにお任せ!

こんにちわ!

Miki1です。

今回は、当platgymの斎藤トレーナーをご紹介します。

お尻をキレイに作りたい方
キレイな痩せ方を知りたい方
20kg近い減量した経験を知りたい方

こんな方は最後まで、この記事を読み進めてくださいね。

キレイに痩せたいなら、斎藤トレーナーにお任せ!

斎藤トレーナーは自身が太っていた経験があるから、あなたに寄り添った指導ができます!

実は、斎藤トレーナーは自身がとても太っていた経験がある、当サロン唯一の大幅な減量の経験者です。

彼女は5年くらい前までは、

身長 148cm 体重  64kg という上の写真の左側のように、誰が見ても太っている体型でした。

そこから自分を変える為に、様々なダイエットをしては失敗することを繰り返しています。

このような経験から”痩せたいけど、痩せられない””食事制限がとてもストレス””頑張れない自分に、マイナスな気分になる”こんな方の気持ちに寄り添ったトレーニングができます。

キレイに痩せたいなら、斎藤トレーナーにお任せ!

摂食障害になってしまった経験もあるので、食事管理のことも悩みも打ち明けてしまって大丈夫です♪

斎藤トレーナーは自身の努力によりー20kgのダイエットに成功しました。

ですが、リバウンドの恐怖や誤ったボディメイクの知識により”摂食障害”になった経験があります

また、筋トレをおろそかにしていたので、体重は痩せましたが、体型は”ぷにっ”としたままでした。

そこから、“キレイに痩せる”の本質を見出し、キレイな身体になりたい人をサポートするために、トレーナーとして活動しています。

あなたのダイエットに関する悩みは、お気軽に斎藤トレーナーにお伝え下さい。

キレイに痩せたいなら、斎藤トレーナーにお任せ!

斎藤トレーナーから痩せれなくて、悩むあなたへメッセージ

こんにちわ!斎藤です。

ここまで読んでくださってありがとうございます。

面倒くさい!でも変わりたい!どうしたらいいか分からない!

「仕事」や「家庭」で時間がない…、パーソナルトレーナーっていっぱいいるけど、なんか怖い。

私はそんな方々の、痩せたい、変わりたい、健康になりたいの先にある〝思い″を叶えていきたいです。

自分が変わったその先に、「こうなりたいなぁ」という理想の姿がきっとあるはずです。それが、

  • モテたい
  • 服を着こなしてお出かけしたい
  • 旦那さんに女性としてみてほしい
  • かっこよくなって彼女が欲しい
  • 自信をつけて仕事の成績をあげたい
  • 足腰を強くして夫婦で旅行に行きたい

きっかけは何でもいいんです。

最初から全力投球じゃなくていいです。

自分と正々堂々と向き合うこと 。

面倒くさがりな私だからこそ出来る、生活習慣に溶け込む改善方法を一緒に探して実践していきましょう。

1人1人、体が変わったその先までトータルコーディネートとして提案していきます。

どんな服装やスーツが似合うか、どんなメイクや髪型にしたら最大限素敵に見えるか。

そのためにはどこに筋肉をつけたらいいのか。

こんなことも挑戦できるんじゃないですか?など、新たな自分を見つけて自信を持ってもらえるように私がサポートいたします。

この記事を書いた人

大久保 真純
(トレーナー)

はじめまして!みきです。実は、私自身、ボディメイクで体型だけでなく、体調が変わった経験があります。なので、お客様に寄り添ったセッションが可能です。また、その時の経験や続けるコツなどをお客様にシェアすることもできます。一緒に、楽しくボディメイクしていきましょう!よろしくお願いいたします!